Clasificación Tipo Pisadas2016-11-29T13:29:06+00:00

Clasificación tipo de Pisadas

Todos los pies pronan y es durante esta fase del movimiento donde se puede determinar qué tipo de pisada tiene cada persona según cuánto y cómo prone su pie.

Zona de impacto

Es cuando el pie hace contacto con la superficie y donde se genera la mayor presión durante toda la pisada. LLegando a ser hasta 3 veces el peso corporal (depende de cada persona).

Zona de Pronación

La pronación como tal es el giro natural del pie hacia el interior durante la transición de la pisada. Y es un factor determinante para conseguir una correcta absorción y distribución del impacto al correr.

Zona de Despegue

Se produce cuando la presión se genera en la parte delantera del pie en el momento previo a despegar el pie del suelo.

Clasificacion de los tipos de pisada Adidas y Centro Ortopedico Pelaez