10 consejos para la salud de los pies

By |2016-11-29T13:29:17+00:00septiembre 28th, 2016|Consejos, Pie|

¿Quién no conoce la sensación de dolor de pies, ya sea después de un largo día de trabajo o hacer ejercicio! Nuestros pies son naturalmente diseñado para correr descalzos sobre superficies naturales. En su lugar, día tras día, usamos calzado que se destina más para mantenerse al día con las tendencias de moda que [...]

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Sesamoiditis – una molestia que no es bienvenida

By |2016-11-29T13:29:18+00:00enero 7th, 2016|Lesiones, Patologias, Pie|

La sesamoiditis es una lesion dolorosa y sobre todo incómoda que se  produce en los huesos Sesamoideos. Dicha lesion es muy frecuente en futbolistas y bailarinas clásicas y puede mantenerte fuera de actividad física durante días e incluso semanas. ¿Qué es la Sesamoiditis? La sesamoiditis es un estado de inflamación del periostio que recubre los [...]

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Hallux Rigidus – Enfermedad del dedo gordo

By |2016-11-29T13:29:19+00:00septiembre 4th, 2015|Patologias, Pie|

¿Qué es el Hallux Rigidus? Es una afección dolorosa de la primera articulación metatarsofalángica (el dedo gordo del pie - hallux), que se caracteriza por la rigidez y dolor para la flexión dorsal, pudiendo aparecer una deformidad articular. Con el tiempo, doblar el dedo gordo se vuelve más y más dificil. Hallux se refiere al [...]

Qué son las Ortesis

By |2016-11-29T13:29:20+00:00agosto 24th, 2015|Ortesis Plantares, Pie|

Una ortesis es un apoyo u otro dispositivo externo (aparato) aplicado al cuerpo para modificar los aspectos funcionales o estructurales del sistema músculo esquelético. El término se usa para denominar aparatos o dispositivos, férulas, ayudas técnicas y soportes usados en ortopedia, fisioterapia y terapia ocupacional que corrigen o facilitan la ejecución de una acción, actividad [...]

Fascitis Plantar, un enemigo común

By |2016-11-29T13:29:21+00:00agosto 24th, 2015|Lesiones, Patologias, Pie|

Conoce que es la fascitis plantar, como prevenirla y tratarla. ¿Qué es la Fascitis Plantar? La fascia plantar es el tejido elástico grueso en la planta del pie, de forma triangular. Este tejido conecta el calcáneo hasta la zona metatarsal (debajo del apoyo de los dedos).Cuando este tejido se inflama o se hincha, se denomina [...]